https://amiyoga0909.on.omisenomikata.jp/ ヨガ＆ピラティスで正しい姿勢を知り、美しい心と身体で健康に! Mon, 17 May 2021 20:45:44 +0900 2145810 https://amiyoga0909.on.omisenomikata.jp/diary/2145810 ヨガとピラティスって似てるように思われているけど<br />実はヨガは資格がなくても指導していいけど<br />ピラティスは資格が必要。<br />でも世の中では混在されていることが残念。